单选题

睡眠习惯包括( )

A. 右侧卧
B. 不蒙头睡
C. 按时起床
D. 用鼻呼吸

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单选题
睡眠习惯包括( )
A.右侧卧 B.不蒙头睡 C.按时起床 D.用鼻呼吸
答案
多选题
建立良好的睡眠习惯包括()
A.合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床 B.晚间固定就寝时间和卧室 C.睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料 D.长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠 E.应避免饮用咖啡
答案
多选题
不健康的睡眠习惯包括()
A.饥饿 B.过饱 C.喝牛奶 D.听轻音乐 E.作剧烈活动
答案
单选题
建立良好的睡眠习惯不包括()
A.合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床 B.晚间固定就寝时间和卧室 C.睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料 D.长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠 E.应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
答案
多选题
婴幼儿良好的睡眠习惯包括()。
A.独立入睡的习惯 B.养成正确的睡姿 C.按时睡眠和起床的习惯 D.早睡早起的习惯
答案
判断题
培养孩子良好的习惯包括:良好的饮食习惯、良好的睡眠习惯、良好的排泄习惯。
答案
判断题
培养孩子良好的习惯包括:良好的饮食习惯、良好的睡眠习惯、良好的排泄习惯()
答案
单选题
培养婴幼儿良好的睡眠习惯包括:养成独立入睡的习惯;( );养成正确的睡姿;保证充足的睡眠时间,养成早睡早起的习惯。
A.培养按时睡眠 B.按时起床的习惯 C.有成人陪伴能快速入睡的习惯 D.培养按时睡眠、按时起床的习惯
答案
单选题
老年人常见的不良睡眠习惯包括那些()。
A.睡前进食过饱或不足 B.睡前饮酒、咖啡、浓茶 C.睡前用脑过度;活动过度 D.白天睡眠过多 E.以上都是
答案
判断题
消费习惯、饮食习惯、睡眠习惯很容易改变。
答案
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