转身搬拦捶的动作包括后坐转身,收脚搬拳,上步拦掌,弓步进捶

下列动作都体现了“手从胸口发”的运动原理：弓步冲拳、左右弓步标掌、弓步双蝶掌 下列动作都体现了“手从胸口发”的运动原理：弓步冲拳、左右弓步标掌、弓步双蝶掌（） 长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步 长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步 第3个左搂膝拗步的连贯动作是屈腿后坐,悬臂托掌,弓步搂推,手心朝前,力达掌心 海底针动作要领，跟步()，后坐()，()插掌 长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作（） 门卫员在进行格斗姿势训练时，要求转身，撤步，拉拳屈膝要（）一致。 门卫员在进行格斗姿势训练时，要求转身，撤步，拉拳屈膝要（）一致。 游泳转身动作属于()速度。 下列动作都体现了“步不稳则拳不发”的运动原理：骑龙步架打、左右弓步标指、左右抛拳 下列动作都体现了“步不稳则拳不发”的运动原理：骑龙步架打、左右弓步标指、左右抛拳（） 滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作（） 左右穿梭的呼吸方法是上步落脚抱球吸气,右弓步架推呼气,后坐翘脚, 跟步抱球吸气,左弓步架推呼气 后转身的动作要领是 而行转身步是用于（）步态。 前行转身步是用于（）步态。 各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。