单选题

你的客户希望在整个怀孕期间继续她的锻炼计划。运动时推荐使用哪个自感用力度(RPE)强度?()

A. 9-13 用 6 - 20 分量表
B. 13-15 用 6 - 20 分量表
C. 15-18 用 6 - 20 分量表
D. 18+ 用 6 - 20 分量表

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