压手指，训练要点：双手五指分开，双手五指相对，肘部抬高放平，向内缓缓按压。

中国大学MOOC: 双手直立，掌心左右相对，五指张开，前后交替移动几下，该手势表达的意思是 五指中，肺经在（）手指螺纹面。 通用指挥手势信号中，"工作结束” 表示为:双手五指伸开。在额前交叉。 关注五指的能力练习，尤其强调加强无名指、小指的训练，体现了五指共用的基本规律。 做地上手倒立，五指分开是为了（） 五指共用规律强调训练时要（）。 （）手势信号为：双手小臂曲起，伸向一侧，五指伸直，手心相对，在表示移动相应距离内保持不动。 中国大学MOOC: “(一)双手横立，手背向外,五指张开，左手在下不动右手向上移动。(二)左手斜伸，掌心向后上方，五指张开;右手食、中指分开，指尖朝下，从左手小指交替向上移动。”表示 "工作结束"的手势信号是：双手五指伸开在脸前交叉，向两侧展开。 指挥人员的小臂置于胸前，五指伸开，手心朝下，双手水平挥向两侧，表示（） 手势的规范标准要求掌心向上，五指分开（） 五指活动 如来五指 “五指活动” 五指活动   在肢体礼仪服务中，要把握手型的准确应特别注意五指和手腕，若五指分开，手腕放松则给人一种松散的感觉，故应保持五指并拢，手腕挺直有力（） 何谓“五指齐力”？ 所谓“五指执笔”，指用“擫、押、钩、格、抵”五字来说明的执笔方法。大意是要五指齐力，力聚管心，各司其责。由于这种方法要用到五指，所以又称“五指执笔法”。() 篮球运球时，应以（）为轴，五指自然分开，（）控制运球 篮球运球时，应以（）为轴，五指自然分开，（）控制运球