体能训练中实心球伸臂坐转的训练目的是（ ）。
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体能训练中实心球伸臂坐转的训练目的是（ ）。
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组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。
A.计划性 B.安全性 C.实效性 D.科学性
答案
专项体能训练是一般体能训练的基础（）
A.正确 B.错误
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体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着（）
答案
体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？
答案
在GSSC体能训练体系中，体能意指（）
A.维持长时间、高质量运动的能力 B.人体一切基础运动能力的统称 C.肌力与功能性
答案
在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）
A.维持长时间 B.人体一切基础运动能力的统称 C.肌力与功能性
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体能训练包括
答案
体能训练的主要内容是技术训练。()
A.正确 B.错误
答案
开展体能训练的程序是课前准备、训练实施、训练讲评、恢复训练（）
A.正确 B.错误
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体能训练中要，循序渐进，逐步加大训练强度（）
恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）
灭火救援体能训练常用的训练方法是（）。
在GSSC体能训练体系中，核心是指？（）
在GSSC体能训练体系中，核心是指（）
竞技体能训练要素有（）
如何组织日常体能训练（）
体能训练的特点包括：（）
体能训练的要求包括：（）
开展警察体能训练能够（）
体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。()
在GSSC体能训练体系中，我们将体能定义为（）
灭火救援体能训练除正课时间外，还应在（）时，安排一定的体能训练。
体能训练独立于技战术训练、心理训练，没有密切的联系。
体能训练的要求包括：（）
体能训练的特点包括：（ ）
灭火救援体能训练具有（）特点。
灭火救援体能训练具有特点（）
跳远的专项体能训练有
定向运动专项体能训练包括（）
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