在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）
A. 维持长时间
B. 人体一切基础运动能力的统称
C. 肌力与功能性
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在GSSC体能训练体系中，体能意指（）
A.维持长时间、高质量运动的能力 B.人体一切基础运动能力的统称 C.肌力与功能性
答案
在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）
A.维持长时间 B.人体一切基础运动能力的统称 C.肌力与功能性
答案
在GSSC体能训练体系中，我们将体能定义为（）
A.维持更长时间高质量运动训练的能力 B.运动竞技专项所需的运动能力 C.人体一切基础运动能力的统称
答案
在GSSC体能训练体系中，核心是指？（）
A.腰椎和骨盆以及其所包裹的所有肌肉 B.膈肌 C.腰椎和骨盆所围成整体区域的统一功能体现
答案
在GSSC体能训练体系中，核心是指（）
A.腰椎和骨盆以及其所包裹的所有肌肉 B.膈肌、腹横肌、盆底肌等呼吸肌 C.腰椎和骨盆所围成整体区域的统一功能体现
答案
在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）
A.肌力及肌耐力 B.最大力量 C.力量
答案
在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）
A.肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性 B.最大力量、爆发力、力量耐力 C.力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
答案
根据GSSC体能训练体系，我们应如何给肌肉进行分类？（）
A.浅层肌肉 B.动力肌 C.动力肌
答案
根据GSSC体能训练体系，我们应如何给肌肉进行分类（）
A.浅层肌肉、深层肌肉 B.动力肌、稳定肌、协同肌 C.动力肌、拮抗肌、稳定肌
答案
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A.它代表人体运动能力的宏观发展流程 B.基础动作模式是进行力量与功能训练的前提 C.每一层之间相对独立，不存在递进关系
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