运动锻炼（EXercise ）运动锻炼是一种有计划、有组织的、可重复的，旨在促进或维持一种或多种体适能的（）

幼儿园体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，以身体动作的练习为主要内容，注重幼儿身体全面锻炼与发展等。() 运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。 健身运动处方是针对个人身体状况而采用的一种健身锻炼方法（） 实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键 实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键（） 运动处方锻炼主要是采用 （ ? ）运动 运动处方锻炼主要是采用（）运动 运动处方锻炼主要采用什么运动（） 间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法（） 颈部运动锻炼的体位是（）。 颈部运动锻炼的体位是（）。   运动处方锻炼主要是采用什么运动：( ) 运动处方锻炼主要是采用什么运动（） 一次运动锻炼的基本步骤是 选择好运动项目后，制定锻炼计划时应确定（） 导引功法与一般的运动锻炼相比，最大的特点是（）的锻炼 运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼（） 运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。