多选题

可以活动全身肌肉的运动有:()等。

A. 慢跑
B. 游泳
C. 网球
D. 铅球

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人体的运动系统由()、()和()构成,正常人全身由()骨和()肌肉 ()是所有运动以及肌肉活动的能量来源。 从正中做开口运动,肌肉的活动为() 从正中做前后运动,肌肉的活动为() 从大肌肉运动到小肌肉运动,教师要根据幼儿的生理发展规律设计泥工活动 SLE活动期患者多数有()、()、()、()等全身症状 按肌肉活动特征分类,将运动可分为静力性运动与()。 剧烈运动后,感觉全身酸痛,这是因为肌肉中增加了什么? 有氧运动是指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。下列哪些运动属于有氧运动() 50多岁时可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。好处是能消耗大量能量,强化全身肌肉,增进精力、耐力与手眼协调。 从正中做侧方运动,肌肉的活动为() 全身的肌肉和骨骼的生长模式可以归为()。 全身的肌肉中大概有()克糖 垂直律动机15min适合锻炼前放松全身,活动小腿部肌肉,不同的姿势可以锻炼到不同的部位() 有一个办法可以鉴别肌肉酸痛和肌肉拉伤的区别:那就是拉伸运动。肌肉酸痛通过拉伸放松、休息都能得到缓解;或者做了充足的热身活动后(体温升高)酸痛感会有所缓解。但如果是运动损伤,牵拉反而会使疼痛加重。( ) 法国母育学校的体育活动包括全身机能活动、运动协调活动和( ) 等速运动测试仪可以测试肌肉的向心收缩、离心收缩和等长收缩等数据() 根据肌肉运动特点可以把肌肉分为随意肌和平滑肌。() (  )接受的刺激是在运动时肌肉的活动情况 ()是全身活动范围最大,运动最灵活的关节.
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