老年人锻炼（）个月后，应进行自我健康小结，总结睡眠、二便、食欲、心率、心律是否正常，适时调整。

由于睡眠障碍会加速失智症老年人的病情发展，失智老人照护员要注意发现老年人睡眠障碍原因，进行针对性照护，以保证老年人正常睡眠。（） 为了改善睡眠质量，老年人睡前应注意 为了改善睡眠质量，老年人睡前应注意（） 为了提高老年人的睡眠质量，在老年人睡前不宜（） “有的老人认为锻炼与否与健康关系不大”。针对这种情况应遵循的老年人健康教育指导原则是 为了保证老年人的睡眠质量，养老护理员进行护理操作时应（） 冬季老年人睡眠室内温度应保持在（） （）属于老年人异常睡眠 老年人结束锻炼应于睡前（）。 老年人膝部疼痛如何锻炼？ 通风影响老年人的睡眠。 .影响老年人睡眠的因素 对失智老年人的居室定期进行清洁消毒，能杀死（ ），保证老年人健康 为老年人布置睡眠环境应避免光线干扰睡眠，开启地灯，关闭大灯。 为老年人布置睡眠环境应避免光线干扰睡眠，开启地灯，关闭大灯（） 鼓励义务为老年人提供服务。提倡（）和健康老年人帮助高龄、患病老年人。 如果患者是老年人，在进行健康史采集时，应注意(   ) 老年人睡眠时一般（）。 老年人睡眠时，后半夜（）。 老年人良好睡眠习惯是指（）