平和质是：（）
A. 不偏于阳也不偏于阴，身体处在一个平衡状态，体质状态非常好
B. 总体特征：阴阳气血调和，以体态适中
C. 常见表现：面色
D. 心理特征：性格随和开朗
E. 形体特征：体形匀称健壮
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平和质是：（）
A.不偏于阳也不偏于阴，身体处在一个平衡状态，体质状态非常好 B.总体特征：阴阳气血调和，以体态适中 C.常见表现：面色 D.心理特征：性格随和开朗 E.形体特征：体形匀称健壮
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平和质舌质为（）
A.淡白 B.淡红 C.红 D.暗红
答案
平和质
答案
平和质指（）。
A.阴阳气血调和 B.元气不足 C.阳气不足 D.阴液亏少
答案
平和质脉象为（）
A.和缓有力 B.弱 C.沉迟 D.细数
答案
平和质的调理：（）
A.环境起居调摄：起居顺应四时阴阳，劳逸结合 B.体育锻炼：适度运动即可 C.精神调适：清净立志 D.饮食调理：食物宜多样化，不偏食，不可过饥过饱 E.药物调养：不需
答案
平和质的调理（）
A.环境起居调摄：起居顺应四时阴阳，劳逸结合 B.体育锻炼：适度运动即可 C.精神调适：清净立志、开朗乐观、心理平衡 D.饮食调理：食物宜多样化，不偏食，不可过饥过饱、偏寒偏热 E.药物调养：不需
答案
老年人平和质运动保健是（）。
A.易于感受外邪，应注意保暖，不要劳汗当风，防止外邪侵袭。避免劳累，劳则气耗，尤当注意不可过于劳作，以免更伤正气 B.建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦 C.老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑 D.老年人应避免剧烈的体育活动，太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐：呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”，谷道指肛门。首先吸气收腹，收缩并提升肛门，停顿2-3秒之后，再缓慢放松呼气，如此反复10-15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍
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老年人平和质运动保健是（）
A.易于感受外邪，应注意保暖，不要劳汗当风，防止外邪侵袭。避免劳累，劳则气耗，尤当注意不可过于劳作，以免更伤正气 B.建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳 C.老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的背后七颠百病消和两手攀足固肾腰加做1-3遍 D.老年人应避免剧烈的体育活动，太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐：呼气提肛法。明代养生十六宜指出谷道宜常撮，谷道指肛门。首先吸气收腹，收缩并提升肛门，停顿2-3秒之后，再缓慢放松呼气，如此反复10-15次。八段锦的两手攀足固肾腰和攒拳怒目增力气加做1-3遍
答案
阴阳平和质者
A.易患寒证 B.易患热证 C.二者皆是 D.二者皆非
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平和质穴位保健取穴（）。
平和质饮食保健有哪些
平和质穴位保健指什么？
平和质经络保健指什么
平和质饮食保健有哪些
平和质经络保健指什么
平和质穴位保健可选取（）
老年人平和质的心理特征是（）
属于阴阳平和质的有
根据平和质与偏颇体质判定标准表，转化分≥60分，其他8种体质转化分均30-39分，是平和质。（）
请简述平和质的常见表现。
请简述平和质的常见表现
阴阳平和质的体质特征为（）
平和质判定是根据（）个条目计分的
平和质判定时，有（）个条目反向计分。
平和质穴位保健可选取足三里（）
阴阳平和质属于正常体质，而偏阴质、偏阳质则属于病理状态（）
试述阴阳平和质、偏阳质、偏阴质三种体质类型的不同特点？
阴阳平和质属于正常体质，而偏阴质、偏阳质则属于病理状态｡
阴阳平和质属于正常体质，而偏阴质、偏阳质则属于病理状态｡
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