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以下比较合理的线性周期计划是()
单选题
以下比较合理的线性周期计划是()
A. 第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3
B. 第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3
C. 第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3
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以下比较合理的线性周期计划是()
A.第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3 B.第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3 C.第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3
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以下比较合理的线性周期计划是()
A.第一周深蹲103;第二周深蹲53;第三周深蹲33 B.第一周卧推103;第二周深蹲53;第三周硬拉33 C.第一周深蹲33;第二周深蹲53;第三周深蹲103
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以下符合线性周期特点的描述是()
A.随着比赛日的临近,训练强度和训练量逐渐增加 B.训练负荷频繁变化,高低起伏,并且以周为单位循环 C.肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段
答案
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以下符合线性周期特点的描述是()
A.随着比赛日的临近,训练强度和训练量逐渐增加 B.训练负荷频繁变化,高低起伏,并且以周为单位循环 C.肌肥大阶段最大力量阶段爆发力阶段
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单选题
以下对于线性周期的局限性描述错误的是()
A.时间跨度长,灵活性较差 B.适合力量,纯体能类和比赛频率低的项目,不适合比赛频率高,技战术多变的技巧性项目 C.训练目标不明确
答案
单选题
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答案
单选题
具有溶原性周期和溶菌性周期的噬菌体是()
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答案
单选题
既有溶原性周期也有溶菌性周期的噬菌体是()
A.前噬菌体 B.毒性噬菌体 C.温和噬菌体 D.DNA噬菌体 E.无尾噬菌体
答案
单选题
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答案
主观题
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答案
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