夜间起床入厕时，由于体位的突然变化，容易造成心脑血管供血不足而发生跌倒/坠床，所以，要做到“三个30秒”是指（）
A. 起床时，睁开眼睛后，继续平卧30秒
B. 双腿下垂床沿坐30秒，再下地活动
C. 在床上坐30秒
D. 起床时，睁开眼睛，平卧30秒后直接下床活动
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夜间起床入厕时，由于体位的突然变化，容易造成心脑血管供血不足而发生跌倒/坠床，所以，要做到“三个30秒”是指（）
A.起床时，睁开眼睛后，继续平卧30秒 B.双腿下垂床沿坐30秒，再下地活动 C.在床上坐30秒 D.起床时，睁开眼睛，平卧30秒后直接下床活动
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老年人夜间起床如厕时，由于体位的突然变化，容易造成心脑血管供血不足而发生跌倒，所以，要做到“三个半分钟”其是指（）
A.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟 B.在床上坐半分钟 C.在床边站立半分钟，最后才下地活动 D.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，平卧半分钟后直接下床 E.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，坐半分钟直接下床
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老年人睡醒起床三部曲-----由于体位的突然变化，易造成心脑血管供血不足而发生跌倒，要做到“三个半分钟”其是指（）
A.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟 B.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，平卧半分钟后直接下床 C.在床上坐半分钟 D.双腿下垂床沿半分钟，最后才下地活动 E.夜间起床时，醒来睁开眼睛后，坐半分钟直接下床
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2030年，心脑血管
答案
心脑血管疾病不包括（ ）。
A.高血压 B.冠心病 C.糖尿病 D.血脂异常 E.脑卒中
答案
心脑血管疾病不包括()。
A.高血压 B.冠心病 C.糖尿病 D.脑血管病
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答案
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A.脑卒中 B.冠心病 C.高血压 D.蛛网膜下腔出血
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