健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到的作用（）
A. 增加上肢力量
B. 改善柔韧性
C. 增加下肢力量
D. 提高速度素质
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健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到的作用（）
A.增加上肢力量 B.改善柔韧性 C.增加下肢力量 D.提高速度素质
答案
呼啦圈属于幼儿园室外活动的大型设备材料。（ ）
答案
呼啦圈、溜溜球、大大泡泡糖等，属于思想的流行。()
A.正确 B.错误
答案
某中学有许多女孩子为了保持苗条的身材，每天坚持转呼啦圈。但该校的体育老师认为呼啦圈的运动量过小，不容易达到减肥效果，并且容易对身体造成不良的后果。以下选项假设为真，最能支持题干论点的是（）
A.呼啦圈运动简便易行 B.转呼啦圈容易导致腰部肌肉受伤 C.喜欢呼啦圈的人越来越多 D.有实践证明，转呼啦圈可以减肥
答案
肩后伸运动应取的体_位是（）
A.侧卧位 B.仰卧位 C.俯卧位 D.半卧位
答案
试用所学知识说明 （1）芭蕾舞演员、花样滑冰运动员在原地快速旋转动作； （2）为什么体操和跳水运动中直体的空翻要比屈体、团体的空翻难度大。
答案
JFS关节功能筛查，屈体体前屈动作1分，其在什么运动中有较高损伤风险（）
A.负重深蹲 B.上肢水平推 C.上肢竖直拉
答案
健美操是融艺术体操、（ ）和音乐为一体的现代健身运动项目。
A.美术 B.体育 C.舞蹈 D.杂技
答案
蝶泳、负重转体、旋转扭腰器、呼啦圈、仰卧架、摔跤、实心球后抛、肋木举腿、徒手腰腹练习、俯卧背伸和仰卧二头起等主要起到的作用（）
A.增加上肢力量 B.增加腰腹力量 C.增加下肢力量 D.提高速度素质
答案
我们在给会员伸展肱二头肌时，关节运动是肩关节屈、肘关节屈、腕关节伸（ ）
答案
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肘关节主要作屈、伸和旋前、旋后等运动 （ 难度：4)
女式采用前伸后屈式坐姿时，左脚前伸，右脚后屈，贴在左脚脚外侧处。()
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张丽参加百人呼啦圈赛，一直坚持到了最后一刻，却被取消了冠军资格。为什么？
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肱三头肌的功能，为肩伸肘伸，因此要得到充分伸展，就必须使肩关节屈，肘关节屈
肱三头肌的功能，为肩伸肘伸，因此要得到充分伸展，就必须使肩关节屈，肘关节屈（）
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坐位体前屈可以反映人的（）
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