练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。()

（）会在练习时用到瑜伽带、瑜伽砖、椅子等辅助工具 中国大学MOOC: 瑜伽体式练习的呼吸，均匀自然为主，主要有胸式呼吸和（ ）。 瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服 男人不能练习瑜伽 瑜伽呼吸方法是运用（）三合一的呼吸原则，对呼吸重新调整达到“调息”的呼吸练习方式 练习瑜伽最好的地方是 ASTANGA瑜伽练习偏重于 瑜伽的最好练习效果是 瑜伽练习要注意平衡原则 瑜伽适合哪些人群练习（） 瑜伽练习应在用餐（ ）小时之后开始练习比较科学 练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免交头接耳（） 练习瑜伽中可否饮用水 ( ) 瑜伽适合那些人来练习( ) 瑜伽适合哪些人来练习 瑜伽适合那些人来练习 练习瑜伽对情绪调节毫无帮助 练习瑜伽有助于 ① 后背疼痛，但并不是对所有类型的疼痛都有 ② 。如果后背的疼痛是与肌肉有关系的，瑜伽中的伸展动作和一些姿势可以起到帮助作用。但后背疼痛如果是由于腰椎间盘突出 ③ 的，瑜伽不会起任何作用，甚至会让你感到更加疼痛。因此，如果你的后背疼痛，在开始进行锻炼之前一定要 ④ 医生的意见。 文中 ① 处应该填写的词语是： 练习瑜伽有助于 ① 后背疼痛，但并不是对所有类型的疼痛都有 ② 。如果后背的疼痛是与肌肉有关系的，瑜伽中的伸展动作和一些姿势可以起到帮助作用。但后背疼痛如果是由于腰椎间盘突出 ③ 的，瑜伽不会起任何作用，甚至会让你感到更加疼痛。因此，如果你的后背疼痛，在开始进行锻炼之前一定要 ④ 医生的意见。 文中 ② 处应该填写的词语是： 练习瑜伽有助于 ① 后背疼痛，但并不是对所有类型的疼痛都有 ② 。如果后背的疼痛是与肌肉有关系的，瑜伽中的伸展动作和一些姿势可以起到帮助作用。但后背疼痛如果是由于腰椎间盘突出 ③ 的，瑜伽不会起任何作用，甚至会让你感到更加疼痛。因此，如果你的后背疼痛，在开始进行锻炼之前一定要 ④ 医生的意见。 文中 ④ 处应该填写的词语是：