就强度而言，身体活动的健康益处包括（　　）。

中等强度身体活动的衡量指标包括 中等强度身体活动的衡量指标包括（ ） 由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为（）等。 有利于健康的身体活动包括()。 有利于健康的身体活动包括( ) 低强度身体活动时的衡量指标包括（ ） 相对强度身体活动时的衡量指标包括( ) 低强度身体活动时的衡量指标包括( ) 低强度身体活动时的衡量指标包括（） 每周150分钟中等强度身体活动量的健康效益是 动脉健康就等于身体就健康。（） 纤维对健康的益处不包括() 增加身体活动量（时间、频度、强度）并不能获得更大的健康促进效益（） 由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而下列关于相对强度的Borg量表法叙述正确的有（） 产后早期活动的益处不包括 每周中等强度身体活动少于（）分钟，判定为身体活动不足 每周中等强度身体活动少于（）分钟，判定为身体活动不足 由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而下列关于量相对强度的Borg量表法叙述正确的有（）。 每周中等强度身体活动时间少于（）分钟，判定为：身体活动缺乏 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。