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优秀耐力运动员运动时,利用脂肪供能能力较高,从而可节约糖原,推迟疲劳的到来
判断题
优秀耐力运动员运动时,利用脂肪供能能力较高,从而可节约糖原,推迟疲劳的到来
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优秀耐力运动员运动时,利用脂肪供能能力较高,从而可节约糖原,推迟疲劳的到来
答案
单选题
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为()。
A.占总能量的12%~14% B.占总能量的11%~12% C.占总能量的16%~20% D.占总能量的10%~14% E.占总能量的15%~16%
答案
单选题
决定运动员无氧耐力的生理学基础包括肌肉内无氧酵解供能能力以及()
A.钙 B.铁 C.氮 D.磷
答案
单选题
耐力型运动员膳食脂肪供给量应占总能量的
A.20%~25% B.30%~35% C.15%~20% D.10%~15% E.25%~30%
答案
主观题
耐力项目运动员应补充 ( )
答案
判断题
训练良好的耐力运动员,安静时心率较快.
答案
单选题
在耐力项目运动员的膳食供给中,脂肪占总能量的比例为()
A.25%~35% B.30%~35% C.55%左右 D.12%~14% E.40%~50%
答案
判断题
运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。
答案
单选题
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答案
判断题
训练水平良好的耐力运动员,安静时心率较快。
答案
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简述运动员发展耐力素质的注意事项。
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排球运动员的体能应该只注重耐力训练()
排球运动员的体能应该只注重耐力训练
下列最能体现运动员有氧耐力水平的是( )
利用高原训练提高长跑运动员运动能力的主要生理机制是( )。
现代优秀的跳高运动员大多采用()
健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和()
运动时脂肪供能形式除外()
运动时脂肪供能形式除外()
下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是()。
同一项目中,每名运动员的竞技能力有着各自不同的特征,但优秀运动员竞技能力的结构是大体是相同的
耐力型运动员赛前供给高糖饮食的目的是
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