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目标肌肉相同的动作包括下列()
多选题
目标肌肉相同的动作包括下列()
A. 腿屈伸
B. 腿推举
C. 腿弯举
D. 杠铃下蹲
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多选题
目标肌肉相同的动作包括下列()
A.腿屈伸 B.腿推举 C.腿弯举 D.杠铃下蹲
答案
单选题
杠铃下蹲时,目标肌肉离心收缩的动作是( )
A.大腿在髋关节处伸 B.大腿在髋关节处屈 C.小腿在膝关节处屈 D.小腿在膝关节处伸
答案
单选题
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A.头屈 B.脊柱伸 C.头伸 D.脊柱屈
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单选题
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答案
主观题
精细动作即手部小肌肉动作,主要是利用手和手指的小肌肉或小肌肉群进行活动,包括( )
答案
单选题
目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是()。
A.哑铃侧平举 B.哑铃前平举 C.哑铃仰卧飞鸟 D.哑铃俯身飞鸟
答案
单选题
钢线俯身飞鸟时,目标肌肉向心收缩时的动作是()。
A.肩关节水平伸 B.肩关节外展 C.肩关节水平屈 D.肩关节内收
答案
单选题
杠铃直膝硬拉时,目标肌肉向心收缩的动作是()
A.大腿在髋关节处伸 B.骨盆后倾 C.大腿在髋关节处屈 D.骨盆前倾
答案
单选题
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()
A.杠铃下斜卧推 B.杠铃上斜卧推 C.双杠臂屈伸 D.哑铃平板仰卧飞鸟
答案
单选题
目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是( )
A.杠铃推举 B.俯身飞鸟 C.哑铃弯举 D.直臂划船
答案
热门试题
婴儿肌肉是从小肌肉动作到大肌肉动作的顺序发展的()
幼儿动作发展的顺序是上部动作先于下部动作,小肌肉动作先于大肌肉动作()
婴儿动作发展从小肌肉动作到大肌肉动作的顺序发展的。
婴儿动作发展从小肌肉动作到大肌肉动作的顺序发展的。
婴幼儿大动作发展是从小肌肉动作到大肌肉动作。
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()
婴儿动作发展遵循从整体动作到分化动作,从上部动作到下部动作,从大肌肉动作到小肌肉动作。
多块肌肉协调动作训练原则不包括
找出下列动作中背部肌肉感觉充血最明显的动作( )
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目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作的是()。
运动员跳远的技术动作,其肌肉收缩可包括()
婴儿动作的发展是指大肌肉和小肌肉动作的发展。( )
找出下列动作中背部肌肉感觉充血最明显的动作是()
上斜杠铃卧推动作主要刺激的目标肌肉是以下哪一项()
找出下列动作中不能让我们练出漂亮的肩部肌肉的动作是( )
多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括
按运动作用分类,下列哪项不属于肌肉的类型()
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是
腹外斜肌和腹内斜肌功能一致,做相同的动作可以同时练习这两块肌肉。
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