为了提高长跑成绩，小彬坚持锻炼并与每周日记录下1500m的成绩：小彬1500m成绩变化统计表如果要更清楚地看出小彬成绩的变化情况，你选择统计图还是统计表？如果要方便、准确 地获得他锻炼5星期后的跑步成绩，你会如何选择？

长跑运动最能锻炼一个人的【】 阅读以下材料，回答76-80题99.某次400米长跑的比赛中，小王的成绩比小李的成绩高，小张的成绩比小余的成绩高。为得出小王的成绩比小余的成绩高的结论，可以补充的前提条件有（） 定时跑分两钟是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离。 坚持做到每日一小扫，每周一进行大卫生（） 张老师每周的周一、周六和周日都跑步锻炼20分钟，而其他的日子都跳绳锻炼20分钟。某月他总共跑步5小时，那么这个月的10日是： 每周六周日需要进行那些工作？（） 定时跑分两种是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离 我国知名学者杨昌济先生曾在所著《达化斋日记》（1914年）中，记录下无忧宫磨坊的故事 小张每周一、周三、周五和周日各写1篇日记，其余时间不写日记，从不间断。某年第三季度，他写的日记数量与第四季度相同。问当年劳动节是周几 坚持长期进行游泳锻炼，能使，心血管系统的效率得到提高（） 湿热者适宜做（ )的锻炼，如中长跑、游泳、爬山等。 长跑训练的目的是提高（）。 长跑训练的目的是提高()。 儿童小彬今年8岁，父母离异后均不收留小彬，也不肯给予其生活费用。针对这种情况，社会工作者要想较好地解决问题，给小彬提供帮助，就必须了解( )。 在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（） 小敏是八年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是（） 用书面文字,如写日记或书信把自己的苦闷记录下来,或给自己看,或寄给朋友看,这属于() 运动会长跑成绩公布后，小张说：“我的排名在前五名，小夏的名次不好，小王是最后过终点的。”小夏说：“我的长跑成绩一直都在这个水平，我紧跟着小王的后面跑过终点。”小王说：“小张和小夏的成绩都比我好。”三个人中最多一个人说假话。据此，可以推出： 坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上（） 每周运动锻炼几次是最适宜的（）