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命令自己马上开始工作,尽可能遵守计划,这种缓解压力方法是()。
单选题
命令自己马上开始工作,尽可能遵守计划,这种缓解压力方法是()。
A. 压力控制
B. 认知重建
C. 时间管理
D. 行为控制
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单选题
命令自己马上开始工作,尽可能遵守计划,这种缓解压力方法是()。
A.压力控制 B.认知重建 C.时间管理 D.行为控制
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