在哑铃仰卧飞鸟练习的向上动作过程中等长收缩的上肢肌是（ ）

哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是（ ） 想要发展胸大肌的力量和耐力有很多动作可以选择、其中包括哑铃仰卧飞鸟（ ） 哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌 在做三角肌后束的训练动作哑铃俯身飞鸟练习时，描述正确的是（ ） 哑铃仰卧飞鸟主要锻炼的是（）。 仰卧哑铃飞鸟主要锻炼什么肌肉（ ） 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌拉长（ ） 在坐姿推举练习的向上动作过程中，弛张的肌肉有（）。 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌被拉长 中国大学MOOC: 在坐姿推举练习的向上动作过程中，弛张的肌肉有_ 在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（） 在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中，肌肉的收缩形式是( ) 在硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉是收缩形式是（ ） 俯卧双腿上抬练习时，竖脊肌做等长收缩（ ） 在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ） 仰卧卷腹向上时髂腰肌完全没有收缩（ ） 股四头肌做等长收缩的动作是 在杠铃直立划船的向下动作过程中离心收缩的是肱三头肌（ ） 哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌。 向心收缩过程有腹直肌和髂腰肌共同参与的练习动作是（）