单选题

体能训练的基本原则包括:动作第一原则、渐进性原则、适应性原则以及()

A. 可逆性原则
B. 个体化原则
C. 周期性原则
D. 以上都是正确

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单选题
体能训练的基本原则包括:动作第一原则、渐进性原则、适应性原则以及()
A.可逆性原则 B.个体化原则 C.周期性原则 D.以上都是正确
答案
判断题
产品定位必须遵循两项基本原则,即适应性原则和竞争性原则。()
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深蹲训练渐进性原则有()
A.十次增至十五次 B.两组增至三组 C.只利用自身重量 D.间歇时间逐渐变短
答案
主观题
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答案
多选题
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A.每组十次增加到十五次 B.每组两次练习增加到三次练习 C.只利用自身重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间隔时间120s缩短到90s
答案
判断题
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答案
多选题
自重深蹲训练的渐进性原则实现手段有( )
A.每组十次增加到十五次 B.俩组练习增加到三组练习 C.只利用自身的重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间歇时间120s缩短到90s
答案
判断题
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答案
单选题
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判断题
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答案
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