自重深蹲训练的渐进性原则手段有（ ）
A. 每组十次增加到十五次
B. 每组两次练习增加到三次练习
C. 只利用自身重量，变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲
D. 每组间隔时间120s缩短到90s
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自重深蹲训练的渐进性原则手段有（ ）
A.每组十次增加到十五次 B.每组两次练习增加到三次练习 C.只利用自身重量，变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间隔时间120s缩短到90s
答案
自重深蹲训练的渐进性原则实现手段有（ ）
A.每组十次增加到十五次 B.俩组练习增加到三组练习 C.只利用自身的重量，变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间歇时间120s缩短到90s
答案
深蹲训练渐进性原则有（）
A.十次增至十五次 B.两组增至三组 C.只利用自身重量 D.间歇时间逐渐变短
答案
自重深蹲训练循序渐进的实现手段有（ ）
A.每组十次加到十五次 B.两组增加到三组 C.利用自身的重量，变化到较大的重量深蹲 D.每组间歇120秒缩短到90秒
答案
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