小腿肌肉痉挛的现场处理方法？

在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是（）。 解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法。 解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法（） 运动中出现肌肉痉挛时，常用的处理方法是( )。 最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。（） 在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是最常见而多发的部位，自救的方法是（） 解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法。 解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法（） 下列哪项是肌肉痉挛后不可用的处理方法?（　　） 运动过程中，小腿腓肠肌痉挛时的自我处理方法是 运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛（） 怎样处理透析中肌肉痉挛？ 怎样处理透析中肌肉痉挛 抑制肌肉痉挛的方法是 肌肉痉挛预防方法不包括？ 肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩而显示出的一种现象。运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底的肌肉（） 发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。（） 当小腿前面肌肉痉挛时，可先用一只手抓住脚趾尽量向下压，借以对抗小腿前面肌肉的强直收缩使其得到缓解。（） 夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是 小腿肌肉损伤的包扎方法为