材料
一般资料:求助者,女性,44岁,已婚,公司职员。
案例介绍:求助者在一家公司工作了十余年,丈夫是中学教师,夫妻感情好,儿子上高中,学习成绩优异,近两年公司效益差,一直没有涨工资,求助者的父亲----癌症住院治疗,花了不少钱,求助者为父亲的健康担忧,也为钱的事苦恼,最近两个月,开始担心母亲及其他家人的身体健康,又担心自己失业,担心自己失业后丈夫花心,又想到儿子上大学后要面临工作就业和婚恋等诸多困难,自己如何才能应付。经常头痛、心慌、胸闷、烦躁、坐立不安,半夜醒来经常是一身大汗,睡不着觉。就只好起来在房间里走来走去,既影响家人休息,也引起楼下邻居的不满,曾几次-----没有明显-质性疾病,明明知道没有必要担心这些事情,但自己难以控制,主动寻求心理帮助。
对该求助者比较合适的咨询方法包括( )。
A. 放松训练
B. 阳性强化法
C. 冲击疗法
D. 合理情绪疗法
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