在下列练习中菱形肌和胸小肌同时参与用力完成动作是（ ）

能同时伸展菱形肌和斜方肌中下束的是（ ） 胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（） 向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是什么？ 向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是什么 支配胸大肌、胸小肌、肱三头肌和拇指对掌肌的脊神经是（） 胸大肌和胸小肌可以使肩胛骨 经常做引体向上练习可主要发展下列肌肉的力量： （ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、菱形肌。 下列关节运动中，可以用于胸大肌伸展练习的是（） 站姿拉力器飞鸟动作中，上臂做水平伸时，原动肌有三角肌后束斜方肌中束，菱形肌、冈下肌和小圆肌（ ） 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则（） 下列练习中能锻炼臀中肌和半腱肌的是（ ） 不是腹直肌和髂腰肌共同做向心收缩的练习动作是（ ） 静力练习时肌肉的肌用力形式是（C）。 以下可以更好刺激菱形肌的训练动作是（） 腹外斜肌和腹内斜肌功能一致，做相同的动作可以同时练习这两块肌肉。 胸固有肌参与胸壁的构成，包括________、________和________ 支配肩胛提肌和菱形肌的神经是 在练习胸大肌的同时，完全不会增加手臂的维度。 在练习胸大肌的同时，完全不会增加手臂的维度（）