五指齐力，是通常采用的五指执笔法的执笔要领，即执笔的五指要各司其职，一齐着力，送至毫端。清代包世臣：子尝自题《执笔图》曰：‘全身精力到毫端，定气先将两足安。悟入鹅群行水势，方知五指齐力难。’五指齐力中，大拇指起的作用被前人归结为（）

前说沈氏论书，重视五指执笔法的运用，但前人又有导、送之说，不知是怎么回事 何谓“五指齐力”？ 执笔法 怎样才是正确的执笔法？ 五指活动 如来五指 “五指活动” 五指活动   五指活动课程 压手指，训练要点：双手五指分开，双手五指相对，肘部抬高放平，向内缓缓按压。 关注五指的能力练习，尤其强调加强无名指、小指的训练，体现了五指共用的基本规律。 “五指活动”的提出者是（）。 五指活动课程是（）提出的 双手五指伸开，在额前交叉是（）。 五指活动课程是（）创编的 “五指活动”是谁创设的课程？ “五指活动课程”是创编的 理五指法主治（）、（）、（）等。 讲话时应该使五指并拢（） 使用撬棍时，五指应在撬棍（）