单选题

大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是()

A. 及时记录下自己情绪变差时的想法
B. 每天坚持抽点时间做一点放松训练
C. 每天坚持大声对自己说“我也很优秀”
D. 及时记录下其他同学表现不良的情况

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单选题
大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是()
A.及时记录下自己情绪变差时的想法 B.每天坚持抽点时间做一点放松训练 C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀” D.及时记录下其他同学表现不良的情况
答案
单选题
大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是()
A.及时记录下自己情绪变差时的想法 B.每天坚持抽点时间做一点放松训练 C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀” D.及时记录下其他同学表现不良的情况
答案
单选题
大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是()  
A.及时记录下自己情绪变差时的想法 B.每天坚持抽点时间做一点放松训练 C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀” D.及时记录下其他同学表现不良的情况
答案
单选题
(2017年)大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是()
A.及时记录下自己情绪变差时的想法 B.每天坚持抽点时间做一点放松训练 C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀” D.及时记录下其他同学表现不良的情况
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A.对小红进行自信训练,锻炼其自尊、自信 B.提高小红对自己的认可度 C.帮助小红掌握正确的学习方法 D.引导其他同学帮助小红辅导功课 E.帮助小红和父母建立良好的亲子互动关系
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