有氧运动的好处是什么
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有氧运动的好处是什么？
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有氧运动的好处是什么
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有氧运动好处有哪些？
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有氧运动的好处有哪些（）
A.降低胰岛细胞的敏感性 B.提高心.肺功能 C.消耗能量 D.增加氧气供应量
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有氧运动对身体的好处包括
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有氧运动对健康的好处有
答案
有氧运动对健康的好处有哪些
答案
什么是有氧运动？
答案
什么是有氧运动（）
A.能使用大肌肉群，有节奏或动态，进行含有氧特点的运动并且能持续维持一段时间 B.会呼吸的运动 C.能使用小肌肉群，无节奏或动态，进行含无氧特点的运动并且能持续维持一段时间
答案
长时间中等以上强度有氧运动时补糖的好处有（）
A.有助于维持免疫功能 B.有助于延缓疲劳 C.有助于减少肌肉蛋白质分解 D.有助于脂肪氧化
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