单选题

下列哪个关节运动可以伸展到菱形肌和斜方肌中下束( )

A. 肩胛骨前伸
B. 肩胛骨收缩
C. 肩胛骨上提
D. 肩胛骨下降

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单选题
下列哪个关节运动可以伸展到菱形肌和斜方肌中下束( )
A.肩胛骨前伸 B.肩胛骨收缩 C.肩胛骨上提 D.肩胛骨下降
答案
单选题
能同时伸展菱形肌和斜方肌中下束的是( )
A.前伸 B.后缩 C.上回旋 D.下回旋
答案
多选题
下列关节运动中可以伸展到三角肌后束的是( )
A.肩关节屈 B.肩关节水平屈 C.肩胛骨下回旋 D.肩关节内旋
答案
多选题
加强斜方肌中下束和菱形肌的力量可以改善下列哪些问题( )
A.含胸驼背 B.从未接受系统的看阻力训练经历 C.需要改善颈肩部不适状况 D.想加强肩关节的稳定性
答案
多选题
加强斜方肌中下束和菱形肌的力量,可以改善下面哪些问题( )
A.含胸弓背 B.从未接受系统的抗组训练的经历 C.需要改善颈肩不适状况 D.想加强肩关节的稳定性
答案
多选题
加强斜方肌中下束和菱形肌的力量,可以改善下面那些问题( )
A.含胸弓背 B.从未接受系统的抗阻力训练经验 C.需要改善颈肩不适状况 D.想加强肩关节的稳定性
答案
单选题
—节肩部训练课程后,要想伸展到三角肌后束,应该选择下列哪个关节运动()
A.肩关节屈 B.肩关节水平屈 C.肩关节水平伸 D.肩关节外展
答案
多选题
下列哪些因素是加强斜方肌中下束和菱形肌力量的依据( )
A.含胸弓背 B.从未接受系统的抗组训练的经历 C.需要改善颈肩不适状况 D.想活动肩关节
答案
单选题
一节肩部训练课程后,要想伸展到三角肌后束,应该选择下列哪个关节运动( )
A.肩关节内收 B.肩关节水平屈 C.肩关节外旋 D.肩关节伸
答案
多选题
能伸展到肱三头肌的关节运动是( )
A.肩关节屈 B.肘关节屈 C.肩关节伸 D.肩关节水平屈
答案
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