挫折的自我心理调节方法有哪些？

新冠疫情压力下，常用的心理自我调节技术有 造成高中学生心理挫折的主要原因有哪些 造成高中学生心理挫折的主要原因有哪些 心理健康调节方法主要有哪些？（） 面对挫折时采取的方法有：一做好面对挫折的心理准备；二开展实践活动，进行挫折教育；三注意利用榜样进行挫折教育；四通过个别心理咨询进行宣泄。() 在日常生活和工作中，人们遭受挫折后有时会找理由自我安慰，以降低挫折感，恢复心理平衡，这是心理防御机制中心的“合理化”方法，下列不属于采用这种方法进行心理防御的是： 进行自我心理调整的方法有很多,比如()、()、() 自我意识的调节作用有哪些表现（） 导致挫折的心理原因有()? 客户经理挫折心理的表现有哪些？ 客户经理挫折心理的表现有哪些 自我保健方法有哪些？ 从挫折理论可知道，应采用下列哪些方式方法对待人们因挫折感而导致的破坏性心理自卫行为?() 心理健康维护与促进的（）是指：人生的意义就在于成长与经历，个体的心理在发展中会不断遭受挫折，又会在挫折中不断学习和自我纠正。但有时挫折难以克服和纠正，阻碍了个体的成熟与发展，出现心理问题或心理障碍。矫治是心理挫折难以克服时的有效方法，是防治心理障碍的重要措施。 个体对挫折环境的自我逃避式的退缩性的心理反应称之为（） 怎样调节自我的心理卫生问题 怎样调节自我的心理卫生问题 分析挫折对心理有何影响？ 下列不是正确对待心理挫折的方法是（） 简述化解组织成员“挫折”心理的方法。