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背越式跳高腾空过杆时,背部与横杆应成()

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背越式跳高,在上体越过横杆时,做“仰头”动作能使背弓做得更充分() 背越式跳高大多采用()步助跑,助跑方向与横杆夹角在30°左右。 下列哪种练习可以纠正背越式跳高练习中“翻体(坐着)过杆”的错误?() 下列哪种练习可以纠正背越式跳高练习中“翻体(坐着)过杆”的错误?( ) 背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为 厘米 跨越式跳高,应()先过杆,然后()再过杆 跨越式跳高,应()先过杆,然后()再过杆 简述背越式跳高的要点。 背越式跳高采用( )方式助跑。 背越式跳高的助跑主要采用() 背越式跳高身体在杆上成()姿势 背越式跳高步点丈量方法是( )。 背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向()方向摆动 背越式跳高起跳时,身体由倾斜转为垂直,可以使()。 请认真阅读下述材料,并按要求作答。 跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,用摆动腿先着地。 请根据上述材料完成下列任务: (1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。 (2)如指导水平三的学生练习跨越式跳高,试拟定教学目标。 (3)依据拟定的教学目标,设计技术教学环节。(20分) 背越式跳高的助跑是采用()方式助跑。 跨越式跳高:助跑方向与横杆成一定角度,用远离横杆的腿踏跳,起跳点距离横杆垂直面[]厘m() 背越式跳高技术的关键环节是( )。 背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成()度角 跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在(  )
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