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耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为()。
单选题
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为()。
A. 占总能量的12%~14%
B. 占总能量的11%~12%
C. 占总能量的16%~20%
D. 占总能量的10%~14%
E. 占总能量的15%~16%
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单选题
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为()。
A.占总能量的12%~14% B.占总能量的11%~12% C.占总能量的16%~20% D.占总能量的10%~14% E.占总能量的15%~16%
答案
单选题
耐力型运动员膳食脂肪供给量应占总能量的
A.20%~25% B.30%~35% C.15%~20% D.10%~15% E.25%~30%
答案
单选题
运动员的蛋白质供应大致每日为
A.1.5~2.5g/kg B.>4.5g/kg C.2.5~3.0g/kg D.1.2~1.8g/kg E.3.0~4.5g/kg
答案
判断题
耐力性运动中,随着时间的延长,蛋白质和糖原供能比例逐渐增大。
答案
单选题
蛋白质对运动员的作用,下列错误的是()。
A.加速疲劳恢复 B.补充运动过程中的组织损耗与修复 C.增强肌肉力量 D.能量的主要来源 E.促进血红蛋白合成
答案
单选题
该患者膳食蛋白质供能的适宜比例为
A.5% B.8% C.10% D.12% E.18%
答案
简答题
热能消耗最多的是( )项目的运动员,蛋白质需要量最多的是( )项目的运动员。
答案
主观题
热能消耗最多的是( )项目的运动员,蛋白质需要量最多的是( )项目的运动员。
答案
单选题
蛋白质对运动员的作用,下列不正确的是()。
A.能量的主要来源 B.加速疲劳恢复 C.增强肌肉力量 D.补充运动过程中的组织损耗与修复 E.促进血红蛋白合成
答案
判断题
优秀耐力运动员运动时,利用脂肪供能能力较高,从而可节约糖原,推迟疲劳的到来
答案
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