在动物性食物中，为什么提倡多吃鱼类？

动物性食物包括鱼、肉、蛋类食物（） 动物性食物主要提供 属于动物性食物的有（）。 动物性食物的营养特点? 动物性食物烹调中损失最大的是（）。 动物性食物铁吸收率离，主要是由于动物性食物铁吸收率离，主要是由于（） 动物性食物也含有膳食纤维。（） 动物性食物也含有膳食纤维。（ ） 动物性食物含钙量高 动物性食物含钙量低（） 下列动物性食物中脂肪含量最高的是（） 老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（） 老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（ ） 老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类（） 陆地食物中动物性食物的含碘量相当于植物性食物。 陆地食物中动物性食物的含碘量相当于植物性食物。（） 陆地食物中动物性食物的含碘量相当于植物性食物（） 植物性食物中铁吸收率都较动物性食物更低。 膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和（） 脂肪的食物来源包括动物性食物与植物性食物两类（）