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经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展()。
单选题
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展()。
A. 绝对力量
B. 速度力量
C. 爆发力
D. 力量耐力
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单选题
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展()。
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做俯卧撑时怎样带动身体一起一伏?()
A.以手臂力量屈伸肘关节 B.以手臂力量屈伸腕关节 C.以手臂力量屈伸膝关节正确
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A.保持身体始终绷直 B.手臂要有力量 C.以腰为轴
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做俯卧撑的关键是什么?()
A.保持身体始终绷直 B.手臂要有力量 C.以腰为轴正确
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