瑜伽中的倒立姿势有什么好处
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瑜伽中的倒立姿势有什么好处
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近几年，许多爱美女性都热衷于空中瑜伽。空中瑜伽倒立姿势很多，倒立可以让新鲜的血液进入大脑，对放松精神、滋养内脏、增加免疫能力非常有效。所以有人认为：空中瑜伽特别适合压力大的现代人。以下哪些选项不能支持上述观点（）
A.空间瑜伽需要借助反重力吊床，有专业人士指导才可以练习 B.空中瑜伽可以通过自身重力将压缩的脊柱伸展开，尤其适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变的患者 C.现在社会竞争越来越激烈，很多人生活、工作压力都很大，空中瑜伽可以让身心平静，从而排解压力 D.空中瑜伽消耗的热量是地面瑜伽的三倍，非常适合爱美女性
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近几年，许多爱美女性都热衷于空中瑜伽。空中瑜伽倒立姿势很多，倒立可以让新鲜的血液进入大脑，对放松精神、滋养内脏、增加免疫能力非常有效。所以有人认为：空中瑜伽特别适合压力大的现代人。以下哪项为真，最能支持上述观点（）
A.空间瑜伽需要借助反重力吊床，有专业人士指导才可以练习 B.空中瑜伽可以通过自身重力将压缩的脊柱伸展开，尤其适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变的患者 C.现在社会竞争越来越激烈，很多人生活、工作压力都很大，空中瑜伽可以让身心平静，从而排解压力 D.空中瑜伽消耗的热量是地面瑜伽的三倍，非常适合爱美女性
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