踩水时两臂向外摸水时掌心稍（）向内摸水时掌心稍向内。

反手刀法是刀口向内，手腕向外转，使掌心略向外翻，刀口做前后的运动。 反手刀法是刀口向内，手腕向外转，使掌心略向外翻，刀口做前后的运动（） 做V形手势这一手势切记掌心要向内，如果掌心向外在西欧则表示侮辱之意（） 指挥信号放轮档：两臂下放，信号板（棒）向内，由外向内摆动（） 指挥信号放轮档：两臂下放，信号板（棒）向内，由外向内摆动（） 锯割时，两臂、两腿和上身三者协调一致，两臂稍弯曲，同时用力推进、退回。 脚背内侧运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手（）做抓水动作。 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手()做抓水动作。 地铁员工不留长指甲，当双手掌心向内时，指甲高度不大于{1mm}为标准 地铁员工不留长指甲，当双手掌心向内时，指甲高度不大于2mm为标准（） 所谓反手刀，即：刀口向外，手腕向内转，使掌心略向外翻，刀口做（）的运动，这适用于使用正手刀的不便之处。 使用手钢锯锯割时，两臂、两腿和上身三者协调一致，两臂稍弯曲，同时用力推进、退回（） 动作也是有（）的，引车时要掌心向内，五指并拢，动作不能太快，这表示对顾客的尊重。 呈递剪刀时，刀尖向外，刀把向内（） 齐步行进向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋（） 快速跑时，上体应稍前倾，两臂应以肘关节为轴放松而有力地前后摆动 快速跑时，上体应稍前倾，两臂应以肘关节为轴放松而有力地前后摆动 快速跑时，上体应稍前倾，两臂应以肘关节为轴放松而有力地前后摆动（） 齐步行进过程中两臂前后自然摆动向前摆臂时肘部弯曲小臂自然向里合手心向内稍向下拇指根部对正衣扣线并高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约厘米离身体约厘米（）