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准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜()
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准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜()
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准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜()
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判断题
准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜()
答案
单选题
训练准备活动时间一般在()分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。
A.器材准备 B.征求意见 C.修订完善 D.试讲与试教
答案
单选题
训练前的准备活动时间一般在()分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。
A.5~10 B.10~15 C.15~20 D.20~30
答案
单选题
准备活动时间一般以分钟为宜,身体觉得发热,有微微出汗()
A.30分钟以上 B.15~30分钟 C.10分钟左右 D.5分钟左右
答案
单选题
身体活动量,通常用( )表示。
A.能量消耗 B.心率 C.心排出量 D.排汗量 E.体温
答案
单选题
一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的();一定时间内的活动量可以(),不同类型身体活动的活动量也可以()。
A.和、累积、累加 B.和、累加、累积 C.乘积、累积、累加 D.乘积、累加、累积
答案
主观题
准备活动的量与强度有多大,要根据运动项目、个人情况和气候情况决定。一般需要( ),做到身体发热、微微出汗即可。天冷做准备活动,时间可以长一些。
答案
单选题
课前准备,是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动,准备活动通常()分钟,冬季可适当延长时间,直到身体发热为止。
A.10 B.75 C.30 D.40
答案
主观题
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答案
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