标准式俯卧撑主要锻炼的目标是胸大肌和肱二头肌！
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标准式俯卧撑主要锻炼的目标是胸大肌和肱二头肌！
答案
俯卧撑身体慢慢下降时，肘关节屈是由于肱二头肌、肱肌做离心工作。?()
答案
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。
A.腹肌 B.胸肌 C.背肌 D.三角肌
答案
下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部（）
A.正确 B.错误
答案
下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部。
答案
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量
答案
俯卧撑向上的过程喙肱肌缩短（ ）
答案
不能锻炼肱二头肌的运动是()
答案
俯卧撑撑起时,肱三头肌是在近固定条件下作向心工作
答案
肱二头肌的锻炼方法有哪些（）
A.杠铃弯举 B.哑铃弯举 C.窄距反握引体向上 D.其余选项都是
答案
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在做肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌
做肱二头肌弯举时，肱二头肌就是主动肌（ ）
锤式弯举可以发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量（ ）
垂式弯举可发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量（ ）
锤式弯举可发展肘肌、肱肌、肱二头肌力量（ ）
肱三头肌是肱二头肌的拮抗肌
学生做撑哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对称肌是( )
尺神经沿肱二头肌外侧沟下降，支配肱二头肌。
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些？
在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌收缩
在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌缩短（ ）
肱二头肌的作用主要包括（）（）和（）
肱二头肌 ( )
肱二头肌()
肱二头肌（）
肱二头肌( )
肱二头肌的拮抗肌是
肱二头肌的拮抗肌是（）
肱二头肌的拮抗肌是（）
在俯卧撑练习的向上动作过程中，喙肱肌缩短（ ）
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