从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述是（）

每周150分钟中等强度身体活动量的健康效益是 身体活动量，通常用（　　）表示。 为了维持身体健康，每天的身体活动量至少相当于步行（）。 活动量(时间、频度、强度)并不能获得更大的健康促进效益。 活动量（时间、频度、强度）并不能获得更大的健康促进效益（） 活动量过大，超过身体的负荷会损害婴幼儿的身体健康。（ ） 一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。 国际通用的身体活动量是指（　　）的乘积（　　）。 国际通用的身体活动量是指的乘积（） 国际通用的身体活动量是指的乘积 张爷爷，75岁，身体健康，没有常见的慢性病，他的身体活动量应该达到 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量 小明，初中生，有助于增进他心肺、骨骼和肌肉健康的身体活动量是 国际通用的身体活动量是指（）的乘积。 在户外活动时说活动量过大，超过婴幼儿身体的负荷会…………；活动量过小，………… 活动量过大，超过婴幼儿的()，会损害婴幼儿的身体健康。 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（ ） 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（） 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）。