多选题

下面心肺训练体现特殊性原则的有()

A. 平时骑行,在训练课安排慢跑搏击
B. 通过半年心肺功能训练,客户肌肉体积没变
C. 通过半年的心肺耐力训练脂肪肝由中度变为轻度
D. 安排客户由跑台快走变为慢跑

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多选题
下面心肺训练体现特殊性原则的有()
A.平时骑行,在训练课安排慢跑搏击 B.通过半年心肺功能训练,客户肌肉体积没变 C.通过半年的心肺耐力训练脂肪肝由中度变为轻度 D.安排客户由跑台快走变为慢跑
答案
单选题
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是()
A.自行车运动员要参加体能训练 B.健美运动员减脂期间要做有氧运动 C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山 D.散打运动员要参加晨跑
答案
单选题
为了体现特殊性原则制定心肺耐力训练计划的是( )
A.客户跑完4公里时间缩短到5分钟 B.踏板练习时,让客户的心率从每分钟100次 C.登山运动员在训练时心肺耐力主要采用越野跑步和登山 D.客户用同样的时间,5公里提到7公里
答案
单选题
为了体现特殊性原则制定心肺耐力训练计划的是( )
A.让客户跑完4公里时间缩短到5分钟 B.踏板练习时,让客户的心率从每分钟100次 C.登山运动员在训练时心肺耐力主要采用越野跑步和登山 D.客户用同样的时间,5公里提到7公里
答案
单选题
为了体现特殊性原则而制定的心肺耐力训练计划是( )
A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟 B.踏板练习时,让客户的心率从每分钟100次提升到每分钟120次 C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山 D.让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里
答案
多选题
为客户指定心肺耐力训练时,体现特殊性原则的是( )
A.平时为客户安排户外骑车,在训练中安排慢跑搏击 B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没 C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度 D.游泳转化成跑步
答案
多选题
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是( )
A.平时为客户安排户外骑车,在训练时安排慢跑,搏击等 B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没变 C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度 D.安排客户由炮台快走过渡到慢跑
答案
多选题
为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()
A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑 B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变 C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度 D.安排客户由跑台走过度到慢跑
答案
多选题
为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是( )
A.平时为客户安排户外骑行,训练中安排慢跑、搏击 B.通过半年心肺训练,减少客户肌肉含量 C.通过半年有氧训练,脂肪肝由中度变成轻度 D.游泳换成跑步
答案
多选题
为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()
A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击 B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变 C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度 D.安排客户由跑台走过度到慢跑
答案
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