简述分解训练法的概念和基本类型。
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简述分解训练法的概念和基本类型。
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分解训练法分为单纯分解训练法、分解训练法、分解训练法、分解训练法
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根据训练时持续时间的长短，持续训练法可分三种基本类型，即( )、( )和( )。
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重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()
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重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（ ）
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