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少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法()
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少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法()
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判断题
少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法()
答案
单选题
为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法()
A.正确 B.错误
答案
单选题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()
A.40-60%z之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
单选题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
单选题
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
单选题
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。
A.爆发力 B.最大力量 C.灵敏素质 D.耐力
答案
主观题
简述青少年运动员训练负荷的基本特点
答案
主观题
简述青少年运动员训练负荷的基本特点
答案
主观题
简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
答案
单选题
变换训练法可以提高运动员的()。
A.时间感 B.空间感 C.节奏感 D.以上三项都包括
答案
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持续训练法主要发展运动员的()。
无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在()
无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在( )。
持续训练法主要是发展运动员的()。
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持续训练法主要用于发展运动员的( )
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法()
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变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。()
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉()
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