解脱与反擒拿从技术动作效果上来看:一是可以解脱对方对自己的擒拿；二是（）。

单臂抓握解脱主要是从对方虎口处予以解脱。（） 单臂抓握解脱主要是从对方虎口处予以解脱。正确（） 救生员在使用解脱技术的时，反应要快，动作干净利落。一般解脱技术有4种：转腕、推击、扳手指、反（扭）关节（） 基本解脱技术包括臂部解脱、腰部解脱、胸部解脱等。（） 腿部解脱与反拿的主要技法是（）。 抓匈解脱技术的动作要领第一步是（） 颈部解脱与反拿常见的有（） 一般解脱技术有4种：转腕、推击、扳手指、反（扭）关节。解脱后及时将溺者转为（） 同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”与异侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”动作相同。 单臂抓握解脱主要是从方虎口处予以解脱（） 从相持技术的应用效果上来看，也可以分为主动相持、被动相持和均势相持 解脱技术是指救生人员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱,并有效地控制溺水者的一项专门技术。解脱方法主要有（） 擒拿技术的特点之一是（）。 擒拿技术的特点之一是（）。 防夺木仓技术是基本解脱技术一种（） 单手（）被抓解脱法反关节法。 同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“推击解脱法”中救生员以单手虎口推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同。 同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“推击解脱法”中救生员以单手虎口推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同（） 解脱技术有哪4种：（） 救生员在使用解脱技术时注意力要集中，不要做无谓的挣扎，保护好自己的双眼，同时保存好自己的体力，在做解脱动作时，动作要舒展标准。