根据金字塔饮食指南,如果按百分比设计一份符合饮食健康标准的菜肴。在这份菜肴中()是比较科学的。
A. 60%的碳水化合物类食物,20%富含维生素类食物,20%蛋白质类食物
B. 40%的碳水化合物类食物,30%富含维生素类食物,25%蛋白质类食物和5%脂肪和油脂类食物
C. 40%的碳水化合物类食物,10%富含维生素类食物,40%蛋白质类食物和10%脂肪和油脂类食物
D. 40%的碳水化合物类食物,30%富含维生素类食物,30%蛋白质类食物
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