八段锦的“八字”，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，相互联系，循环运转
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八段锦的“八字”，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，相互联系，循环运转
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【填空题】八段锦的八个动作分别是?（）?、（）?、（）、（）??、（）?、??（）???、?（）?????、?（）???。
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? )是八段锦的功法特点
答案
八段锦功法特点是（）
答案
八段锦功法是一套独立而完整的（） 功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。此功法分为（） 段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
答案
八段锦是一种非常古老的健身功法，因其动作舒展、犹如锦缎般优美柔顺而得名。八段锦成型于()。
A.北宋 B.明 C.清 D.民国
答案
八段锦尚有“文八段”和“武八段”等不同形式。
答案
八段锦的动作要领包括（ ）。
答案
八段锦属于（）。
A.有器械锻炼 B.局部有器械锻炼 C.全身有器械锻炼 D.无器械锻炼 E.局部无器械锻炼
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八段锦对传统八段锦的传承主要表现在哪些方面？
答案
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练习八段锦必须是全套功法，否则起不到健身作用。
下列不属于健身气功·八段锦功法特点的是（）
八段锦习练要领：（）
八段锦是一种可起到全面调养作用的健身功法，其历史源远流长。八段锦之名最早是出现在宋代洪迈所著的____中。
健身气功八段锦预备势动作要点是（）
八段锦练习应以 为主
健身气功·八段锦属于（）
八段锦只能站着练习（）
八段锦第六式的动作名称是？
八段锦第五段的名称是（）
“马步下蹲要稳健”出自于八段锦第二式 左右弯弓似射雕（参考教材八段锦）
4.?八段锦是由八组不同动作组成的健身术，所以叫做“八段”。因这套健身动作可以强身益寿，防病祛病，效果良好，犹如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故又称之为“锦”， 故名为“八段锦”。
八段锦哪几式动作与马王堆“导引图”中动作相似？（）
“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由_______节动作组成。
八段锦的的特点是：
中国大学MOOC: 八段锦口诀
中国大学MOOC: 八段锦各式动作多以（）为起始？
八段锦只适合老年人锻炼。（）
14.关于八段锦的叙述，正确的有
八段锦在结束时两脚应（ ）
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