下列哪种训练方式不适合增加5%的训练强度来有效提高训练收益？（）
A. 肌肉力量训练
B. 肌肥大训练
C. 肌耐力训练
D. 都不是
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下列哪种训练方式不适合增加5%的训练强度来有效提高训练收益？（）
A.肌肉力量训练 B.肌肥大训练 C.肌耐力训练 D.都不是
答案
哪种训练方式不能有效地利用增加5%的训练强度的方法？（）
A.肌肉力量训练 B.肌肥大训练 C.肌肉耐力训练 D.以上都不是
答案
在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在提高期（）
A.HIIT B.循环训练 C.最大力量训练
答案
不适合有氧训练的是（）
A.心脏移植术后 B.慢性疲劳综合征 C.中老年人的健身锻炼 D.室性或室上性心动过速 E.糖尿病
答案
不适合有氧训练的是
A.心脏移植术后 B.慢性疲劳综合征 C.中老年人的健身锻炼 D.室性或室上性心动过速 E.糖尿病、单纯性肥胖症
答案
不适合做牵张训练的是（）
A.骨性关节活动障碍 B.影响日常功能活动或生活自理的挛缩 C.肌肉无力而拮抗侧组织紧张 D.由于挛缩 E.未能有效预防软组织缩短性关节活动受限而进一步造成的结构性变形
答案
不适合做牵张训练的是
A.骨性关节活动障碍 B.肌肉无力而拮抗侧组织紧张 C.影响日常功能活动或生活自理的挛缩 D.由于挛缩、粘连、瘢痕所致软组织缩短性关节活动受限 E.未能有效预防软组织缩短性关节活动受限而进一步造成的结构性变形
答案
不适合做牵张训练的是（）.
A.骨性关节活动障碍 B.肌肉无力而拮抗侧组织紧张 C.影响日常功能活动或生活自理的挛缩 D.由于挛缩、粘连、瘢痕所致软组织缩短性关节活动受限而进一步造成的结构性变形
答案
不适合做牵张训练的是
A.骨性关节活动障碍 B.影响日常功能活动或生活自理的挛缩 C.肌肉无力而拮抗侧组织紧张 D.由于挛缩、粘连、瘢痕所致软组织缩短性关节活动受限 E.未能有效预防软组织缩短性关节活动受限而进一步造成的结构性变形
答案
不适合做牵张训练的是（）。
A.影响日常功能活动或生活自理的挛缩 B.由于挛缩、粘连、瘢痕所致软组织缩短性关节活动受限 C.肌肉无力而拮抗侧组织紧张 D.骨性关节活动障碍 E.未能有效预防软组织缩短性关节活动受限而进一步造成的结构性变形
答案
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在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在基础期（）
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