单选题

增肌人群运动后碳水化合物补充量为每公斤体重()

A. 1g
B. 1.5g
C. 2g
D. 0.8g

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单选题
增肌人群运动后碳水化合物补充量为每公斤体重()
A.1g B.1.5g C.2g D.0.8g
答案
单选题
增肌需求人群的碳水化合物需求量是每公斤体重每天()
A.2-4g B.3-5g C.4-6g D.5-8g
答案
判断题
增肌人群主要需要的营养素是碳水化合物和蛋白质,可以不补充脂肪
答案
单选题
耐力运动总能耗很大,膳食中碳水化合物的比较较大,推荐摄取碳水化合物的量是()。
A.5—6g/kg B.7—8g/kg C.8—10g/kg D.11—12g/kg
答案
单选题
某中等体力劳动的妇女,身高155cm,其每日能量推荐量为每公斤标准体重40kcal,设定碳水化合物提供的能量占总能量的60%,则每日需碳水化合物()g。
A.200 B.300 C.400 D.500
答案
单选题
一个 65 公斤需要增肌的人,每天需要多少g碳水化合物(按照热量方法计算)()
A.362 B.487 C.287 D.525
答案
判断题
碳水化合物供给充足时,部分碳水化合物转化为糖原储存在肝内,剩余碳水化合物转化成脂肪。
答案
单选题
碳水化合物
A.是维持生命和生理功能最重要的因素 B.是维持人体生理功能的物质基础 C.是机体能量的重要来源和主要存储形式 D.是儿童摄入能量的主要来源,可快速供给机体能量 E.具有调节人体代谢作用的一大类低分子有机化合物
答案
单选题
减脂人群碳水化合物选择应多选择
A.米饭 B.炒饭 C.面条 D.红薯
答案
判断题
碳水化合物供给充足时,部分碳水化合物转化为糖元储存在肝内,剩余碳水化合物能转化成脂肪。
A.对 B.错
答案
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