应对拖延症的方法是：

拖延症是人类的本能吗？ 克服拖延症需要 拖延症是一种什么行为（） 九号如何克服拖延症? 以下哪些属于拖延症产生的原因？（） 根据摆脱拖延症的“5条魔鬼定律”，做法错误的是 克服拖延症的4D法不包括（）。 克服拖延症的4D法不包括（） “拖延症”和“完美主义”是两个完全无关的概念。() “拖延症”和“完美主义”是两个完全无关的概念（） 克服拖延的毛病，最关键的方法是（）。 战胜拖延症需要认知、情绪、行为三管齐下。 预防拖延的方法有哪些？ 拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。根据上述定义，下列属于拖延症的是： 根据视频，关于学习与拖延症，请选出正确的描述： 拖延是病吗？有人认为拖延跟抑郁症、强迫症、多动症、药物成瘾等诸多疾病有关，它应该是病；而另一些人则认为，拖延只是上述疾病所引起的症状。关于拖延症与大脑中负责动机和情绪区域的研究正在进行，但好像并没有清晰的结论出现。这些研究结论显示，目前，以及可期的将来，尚不会出现针对拖延的特效药物。研究者更倾向于把拖延叫作“典型的自律障碍”。对于“拖延是否是病”这一问题，作者的观点是（） 业主预防工程拖延的方法有( )。 业主预防工程拖延的方法有（）。 “拖延症”并不是一个精神疾病诊断。 “拖延症”并不是一个精神疾病诊断。