多选题

客户在做站姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是( )

A. 肘关节屈时肱三头肌做向心收缩
B. 肘关节伸时肱二头肌做向心收缩
C. 肘关节屈时肱桡肌做向心收缩
D. 肘关节屈时肱肌做向心收缩

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多选题
客户在做站姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是( )
A.肘关节屈时肱三头肌做向心收缩 B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩 C.肘关节屈时肱桡肌做向心收缩 D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
答案
多选题
客户在坐姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是()
A.肘关节屈时肘肌做向心收缩 B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩 C.肘关节屈时肱三头肌做向心收缩 D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
答案
单选题
关于站姿弹力带臂弯举练习,描述正确的是( )
A.肘关节屈时肘肌做向心收缩 B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩 C.肘关节屈时肱三头肌做向心收缩 D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
答案
单选题
进行前臂弯举练习时是属于哪类杠杆()
A.平衡杠杆 B.省力杠杆 C.速度杠杆(费力杠杆)
答案
主观题
站姿双臂哑铃弯举主要是训练那块肌肉( )。
答案
主观题
踝关节弹力带背屈练习重点锻炼了练习者的哪部分肌肉?
答案
单选题
臂弯举描述正确的是( )
A.肘关节屈时肘肌做向心收缩 B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩 C.肘关节屈时肱三头肌做向心收缩 D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
答案
主观题
在小臂抗阻外旋练习中,患者采用坐姿或站姿,将弹力带在体侧固定,患侧手肘部前屈______,掌心向下,握住弹力带,然后在适当阻力作用下内旋,才能取得更好的训练效果
答案
单选题
关于肌肉等长练习下列描述正确的是
A.等长练习又称为动力练习 B.等长练习时伴有关节的大幅运动 C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制 D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼 E.积液、某些炎症存在情况下不能使用
答案
单选题
下列关于肌肉等长练习,描述正确的是
A.又称动力练习 B.伴明显关节活动 C.以达到肌肉最大疲劳至有痛感为度 D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E.禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用
答案
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