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在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()
单选题
在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()
A. 对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止
B. 若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直
C. 要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
D. 以上都正确
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单选题
在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()
A.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止 B.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直 C.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决 D.以上都正确
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主观题
在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是
答案
单选题
在游泳时,若发生抽筋险情()
A.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握举,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。 B.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一-口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。 C.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 D.以上都正确
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多选题
游泳时发生抽筋,正确的做法是()
A.应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩 B.如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张 C.平时四肢就容易抽筋者,不要在深水区游泳 D.若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止
答案
单选题
在水中游泳时出现抽筋的情况时应用力游泳,以缓解抽筋的症状()
A.对 B.错
答案
单选题
游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
A.小腿前部 B.脚弓 C.膝关节
答案
单选题
人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是()。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所适应,能够起到有效的预防作用 B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳 C.发生小腿抽筋时,先深吸一 口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻 D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迅速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后,慢慢游上岸
答案
单选题
人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所适应,能够起到有效的预防作用 B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳 C.发生小腿抽筋时,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻 D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迢速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后,慢慢游上岸
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主观题
游泳时小腿抽筋应该:()
答案
判断题
在水中游泳时一旦出现抽筋的情况,应用力游泳,以缓解抽筋的症状()
答案
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游泳时小腿抽筋应该:将抽筋的腿的脚趾向()弯曲
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游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、脚趾、()
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游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因____
游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因不包括()
在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()
在游泳时肌肉抽筋,不恰当的自救办法是()
在游泳时肌肉抽筋,不恰当的自救办法是__()
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在游泳时肌肉抽筋,采取自救方式错误的是( )。
在游泳时肌肉抽筋采取自救方式错误的是()
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在游泳时肌肉抽筋,采取自救方式错误的是()
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